ТФОМС ИНФОРМИРУЕТ : Памятка по COVID-19

Памятка для граждан о действиях в случае бессимптомного или легкого течения новой коронавирусной инфекции и острой респираторной вирусной инфекции,которая разработана и утверждена министерством здравоохранения РФ.

 

I. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:

у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19) и при этом нет никаких симптомов заболевания.

В данной ситуации не требуется лечение и может быть получен листок нетрудоспособности и необходима самоизоляция. Рекомендуется контролировать температуру тела не реже 1 раза в сутки.

-           у Вас есть симптомы ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, однократное повышение температуры не выше 37,50С), но нет результата ПЦР-диагностики на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19 );

-           Вы НЕ относитесь к группе риска:

•         Вам меньше 60 лет;

•         у Вас отсутствуют сопутствующие хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболевания почек и печени, иммунодефицитные состояния);

•         у Вас нет избыточного веса.

Ваши действия:

•         Оставайтесь дома;

•         При необходимости открытия листка нетрудоспособности или справки учащегося позвоните в единую службу «122» или в са11-центр Вашей поликлиники. Листок нетрудоспособности и справка будут оформлены.

•         Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты. Маски или респираторы должны носить все домочадцы.

•         Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).

•         Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).

•         Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.

•         При возможности измеряйте уровень сатурации пульсоксиметром (насыщение крови кислородом) 2 раза в день (нормальные значения - не ниже 95¬96%).

•         Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.

•         При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.

•         При боли в горле можно применять местные средства в виде растворов для полоскания горла, таблеток для рассасывания, спреев. Данные препараты отпускаются без рецептов врача.

•         При повышении температуры до 38,00С и выше Вы можете принять жаропонижающие препараты.

•         Вы можете также принимать препараты витамина С и витамина в соответствии с инструкциями по применению.

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.

При ухудшении состояния:

•         Если у Вас повысилась температура выше 38,00С и сохраняется более 2-х суток, несмотря на прием жаропонижающих средств, Вам необходимо позвонить в са11-центр Вашей поликлиники, или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником;

•         Если появилась одышка, чувство нехватки воздуха, боли за грудиной Вам трудно дышать и/или уровень сатурации менее 94-95%, и/или учащение дыхания, то необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики назначаются только медицинскими работниками и только в случае наличия показаний.

II. Если Вы вакцинированы/ревакцинированы против новой коронавирусной инфекции COVID-19 менее 6 месяцев назад или переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 менее 6 месяцев назад, при этом:

-           у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19 ) и отсутствуют симптомы заболевания;

-           Вы относитесь к группе риска:

о возраст 60 лет и старше;

оу Вас есть хронические заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, хронические заболеваниям почек и печени, иммунодефицитные состояния);

оу Вас есть избыточный вес.

Ваши действия:

•         Оставайтесь дома.

•         Если Вы проживаете не один в квартире/доме, по возможности изолируйтесь в отдельной комнате, избегайте тесных контактов с домочадцами, носите маску при выходе из комнаты, маски или респираторы должны носить все домочадцы.

•         Проветривайте помещения (регулярно, 1 раз в 3 часа).

•         Соблюдайте питьевой режим (не менее 2 литров в сутки при повышенной температуре тела).

•         Измеряйте температуру тела не реже 3 раз в сутки.

•         При возможности измеряйте сатурацию пульсоксиметром 2 раза в день (нормальные показатели пульсоксиметрии - не ниже 95-96%).

•         Возможно использование противовирусных препаратов, капли или спрей в нос (например, содержащие интерферон-альфа), беременным только по назначению врача.

•         При насморке и заложенности носа можно использовать солевые растворы, в том числе на основе морской воды.

•         Препараты, которые Вам были назначены на регулярной основе необходимо продолжить принимать в той же дозировке.

•         Лечение Вам назначит медицинский работник.

*Лекарственные препараты применяются в соответствии с инструкцией, при отсутствии противопоказаний к их применению.

! При появлении симптомов ОРВИ:

-           кашель;

-           насморк;

-           першение или боль в горле;

-           повышение температуры выше 38,00С.

Вам необходимо позвонить в са11-центр Вашей поликлиники или в единую службу «122» для дистанционной консультации с медицинским работником.

! При появлении:

-           одышки (чувство нехватки воздуха, учащенное дыхание, боль за грудиной) и/или снижения уровня сатурации менее 94-95%;

-           повышения температуры выше 38,00С.

Необходимо позвонить в единую службу «103» для вызова скорой помощи.

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно принимать антибиотики. Антибиотики могут быть назначены только медицинским работником и только в случае наличия показаний.

III. Если Вы не вакцинированы и не переболели новой коронавирусной инфекцией COVID-19 , то:

-           при появлении любых симптомов ОРВИ (кашель, насморк, першение или боль в горле, повышение температуры выше 38,00С) и вне зависимости от результатов ПЦР-диагностики

-           у Вас положительный мазок на SARS-CoV-2 (новая коронавирусная инфекция COVID-19 ) вне зависимости от симптомов заболевания

Ваши действия:

•         Оставайтесь дома.

•         Необходимо позвонить в единую службу «122» или в са11-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.

•         В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».

Что делать, если заболел ребенок?

Ваши действия:

•         Оставить ребенка дома, не отправлять в детский сад или школу.

•         Строго выполнять рекомендации медицинских работников по диагностике и лечению заболевания. Ни в коем случае не заниматься самолечением.

•         Необходимо позвонить в единую службу «122» или в са11-центр Вашей поликлиники для дистанционной консультации с медицинским работником.

•         В случае ухудшения состояния необходимо позвонить в службу скорой помощи по номеру «103».

ВАЖНО: Не стоит самостоятельно лечить ребенка антибиотиками. Антибиотики могут быть назначены только врачом-педиатром и только в случае наличия показаний.

* По мере развития заболевания и наблюдения за течением болезни рекомендации могут быть скорректированы.

Минздрав России призывает всех граждан:

-           используйте защитные маски или респираторы при нахождении в закрытых помещениях и контактах с другими людьми.

-           тщательно и часто мойте руки и обрабатывайте их антисептиком.

-           по возможности минимизируйте посещения мест с большим скоплением людей, а в случае, если избежать этого невозможно, соблюдайте дистанцию 1,5-2 метра.

Эти простые профилактические меры снизят риск заражения.

Также напоминаем о необходимости пройти вакцинацию и своевременную ревакцинацию от коронавируса.